Massör, yogainstruktör, PT, Reiki master, KAP facilitator, hundcoach, djurkommuniktör & Soul manifestation coach
Låt oss så ett frö och låta det växa till sin fulla potential - din sanna essens!
Tjänster
Massage
Massageterapi
Behandlingen skräddarsys efter önskemål och behov med utgångspunkt utifrån ett holistiskt perspektiv där kropp, sinne och själ är ett. Massagen kan vara medicinskt djupgående vid en mer komplex spänningsproblematik eller mer åt det mjuka, taktila hållet om så önskas. För att kunna landa och slappna av sker massagen med fördel under tystnad. Vid behov guidas du genom andnings- och avslappningsövningar. Andra metoder så som koppning, triggerpunktsmassage och healing kan vävas in, allt för en maximerad effekt. Unna dig en lugn stund av medveten närvaro som får både kropp och sinne att mjukna. Som balsam för själen!
Kom ihåg att kroppen gör så gott den kan för att serva dig, utifrån de förutsättningar du ger den.
Healing
Energiterapi
En healingform som renar och balanserar både fysiskt, mentalt och själsligt. Undermedvetna tankar och programmeringar kan lyftas upp till ytan och frigöras. När stress, rädsla och spänning släpper taget kan du landa i ett lugnt och tryggt tillstånd med en bättre balans och kontakt till dig själv.
Jag arbetar intuitivt inkännande och låter utbildningen till Reiki master vävas samman med min mediala kontakt. Mediala budskap kan vara en fint coachande aspekt och ge dig möjlighet till en djupare förståelse för din situation. Kom tillbaka till essensen av dig själv där du kan känna dig tillfreds och finna ro.
Landa i ett lugnt och tryggt tillstånd med
en bättre balans och kontakt till dig själv.
Privat träning (1-2 pers)
Matwork
Funktionell träning på yogamatta med ett upplägg som skräddarsys efter dig. Träningen kan ha fokus på styrka, puls, balans, uthållighet, rörlighet eller innehålla en härlig kombination. Redskap som bl.a. kettlebells, hantlar, pilatesboll och gummiband kan komma att användas. Vi hittar ett sätt som får träningen att kännas välbehövlig och motiverande just för dig. Rörelseglädje är nyckeln till framgång!
Yoga
Tillåt dig att andas ut och släppa taget om krav och prestation. Vi börjar med att landa för att på så sätt kunna känna in och känna av. Önskas en lugnare meditativ yoga eller en mer fysisk variant? Är du i behov av stresshantering kan vi lägga större vikt på andning- och avslappning om så önskas. Med hjälp av olika övningar strävar vi efter att balansera både kropp och sinne. På så sätt får du laddat batteriet och optimerat hälsan. Allt för att skapa goda förutsättningar för din kropp, i ditt liv.
En god investering i din hälsa!
Hundträning i grupp
Rasta Matte
Hund och ägarträning utomhus i Höllviken! Ett träningskoncept där vi fokuserar på fysträning för matte/husse samt lydnadsträning för din hund. Roligt och effektivt! Alla är välkomna, då passen anpassas utifrån varje ekipage. Du blir starkare och din hund lydigare.
Träna Vovve
Träna vardagslydnad i grupp med varandra som störningsmoment. Din hund får lära sig att lyssna och fokusera i olika situationer. Moment som tränas är bland annat sitt, ligg, stanna kvar, följsamhet, hundmöten och inkallning. Låt tydliga ramar, glädje och kärlek stärka relationen!
Tillsammans blir ni ett bättre team!
Privata sessioner
Privat hundträning
Träning för dig och din hund med fokus på de moment som ni behöver jobba mer på, tex inte hoppa och skälla, dra i kopplet eller göra utfall mot andra hundar. Ni får coachning och hjälp att översätta språket från djur till människa och tvärt om. Tillsammans blir ni ett bättre team! Vi träffas på den plats som passar bäst utifrån situation.
Telepatisk djurkommunikation
Vad försöker ditt djur säga dig? Djur har ett lika stort känsloregister som vi människor och gör så gott de kan för att kommunicera med hjälp av interaktion och kroppsspråk. När inte budskapet når fram blir det lätt missförstånd som i sin tur kan leda till olika typer av rädslor, tvivel, beteenden och ovanor. Under en session tar jag reda på vad djuret försöker signalera. I ett efterföljande samtal återkopplas budskapet till djurets människa. Detta kan fördjupa förståelsen och bidra till att stärka er relation.
Ni får coachning och hjälp att översätta språket från djur till människa och tvärt om.
Kundalini Activation Process
KAP
En frigörande och läkande process som välkomnar dig hem till djupet av dig själv! KAP är en direkt energiöverföring av kundalini (vår livskraft) samt non-duality (ett högre medvetande tillstånd).
Till skillnad från andra kundalini praktiker är KAP en icke viljestyrd process. Allt du behöver göra är att sluta ögonen och släppa taget medan energin lösgör stagnationer och balanserar upp kroppens energisystem.
Vissa rör sig mycket under en klass och andra känner mer hur energin rör sig genom kroppen. Det är vanligt att känslor ger sig till känna och kommer upp till ytan. Allt som vill uttryckas är välkommet.
En frigörande och läkande process!
Prislista
Alla privata tjänster:
55 min: 850 kr
80 min: 1.275 kr
Klippkort (55 min):
5-kort: 4.050 kr (giltigt 6 mån)
10-kort: 7.900 kr (giltigt 12 mån)
20-kort: 15.400 kr (giltigt 12 mån)
Klippkort (80 min):
5-kort: 6.175 kr (giltigt 6 mån)
10-kort: 12.150 kr (giltigt 12 mån)
20-kort: 23.900 kr (giltigt 12 mån)
Duo-träning:
Halvt klipp/person
KAP gruppsession:
500 kr
Avbokningsregel:
Tid skall avbokas senast 24 timmar innan utsatt tid.
Debitering sker vid sen avbokning eller uteblivet besök.
Om Humaniform
Mitt brinnande intresse för hälsa är förmodligen medfött. Strax efter studenten startade jag företaget Hundiform där jag tränade och rastade hundar. Efter fem år som hundcoach ville jag utveckla mitt företag då det blivit tydligt att det faktisk även är vi ägare som behöver tränas, stärkas och balanseras för att på så sätt kunna vara trygga och stabila flockledare för våra fyrfotingar.
En djup längtan efter att förstå människans fantastiska komplexitet har lett till en rad utbildningar inom träning, massage, yoga, healing, telepatiskt kommunikation och samtal. År 2015 uppdaterades Hundiform till Humaniform och har sedan dess arbetat på heltid inom friskvårdsbranchen!
Företagets underrubrik "fysisk, mental & själslig balans" representerar min verktygslåda och holistiska synsätt. Jag arbetar intuitivt inkännande och välkomnar dig oavsett erfarenhet och dagsform. Gillar att påminna om att gör kroppen gör så gott den kan för att serva oss, utifrån de förutsättningar vi ger den.
Jag ser fram emot att få vara en pusselbit på väg mot balans och välmående! Låt oss så ett frö och låta det växa till sin fulla potential - din sanna essens!
Privata sessioner (1-2 pers) bedrivs på Bernstorps gård strax utanför Höllviken och gruppaktiviteter sker på Näset Bootcamp.
Varmt välkommen!
Kontakta mig
